肛裂是齒狀線以下肛管皮膚全層的小潰瘍。其方向與肛管縱軸平行，長約0.5～1.0cm，呈梭形或橢圓形，癒合困難，是中青年人產生肛管處劇痛的常見原因。而肛管淺表裂傷不能視爲肛裂，因其能很快自愈，且常無症狀。肛門破裂容易發生在肛門管後面，如果肛門管側有肛門破裂或多個考慮腸道炎性疾病的早期表現。但是，爲什麼很多女性朋友減肥誘發肛裂呢？
爲了使自己在夏天更加美麗苗條，很多女性在春天故意控制飲食減肥。由於減少主食攝入量，不能形成便意，原本每天出現一次排便規律，每週出現兩三次排便，排便時容易支撐肛門附近的組織，發生肛裂。
年輕女性減少飲食容易引起肛裂
青春期女孩內分泌紊亂，自身容易便祕，減少飲食便祕。一般來說，正常的情況下應該一天排便一次，如果兩三天才排一次，患上便祕的可能性也就隨之大增。同時人的皮膚黏膜原本就容易乾裂，加上此時大腸缺水導致大便水分少，糞便粗硬，多種因素相疊加，排便時稍一用力很容易撐破肛門周圍組織，導致出血、疼痛，形成肛裂。
那麼，女性肛裂如何預防
1、可選用溫鹽水灌腸，或石蠟油灌腸，或用開塞露注入肛內，滑潤排便。肛裂的主要原因是大便乾燥，在廁所裏掙錢，肛門被硬糞撕裂，長期形成慢性潰瘍。因此，應保持大便通暢，乾硬糞塊形成後，不要努掙排出。
2、防止感染後形成潰瘍及皮下瘻，及時治療肛隱窩炎。
3、女性經期要注意衛生，不要參加重體力勞動。孕期要多吃水果、蔬菜，防止便祕。分娩時要注意保護會陰，不要撕裂會陰和肛門。除此之外，減輕肛裂症狀的關鍵是解決便祕。養成每天定時排便的習慣，發現大便乾燥時，不要用力排便，患者可以在正規專科醫院進行大腸水療，緩解便祕。此外，飲水療法也是防止便祕最有效、最便宜的方法。便祕患者可以喝白開水、淡鹽水、蜂蜜水和飯前飯後的湯，但不要喝太多濃茶和含咖啡因的飲料。
