嬰幼兒便祕是常見的疾病，主要表現爲每週大便≤2次，大便性狀爲硬丸狀。大分子牛奶蛋白消化不好會造成嬰幼兒便祕，選擇小分子蛋白的奶粉如雅培親護，有利於改善和解決嬰幼兒便祕。
如果嬰兒飲食太少，消化後的餘渣就少，自然大便也少。牛奶中糖量不足，大便乾燥。長期飲食不足，營養不良，腹肌和腸肌力不足，大便無法解除，頑固性便祕。大便的性質與食物成分有關，食物含有多種蛋白質，碳水化合物(糖和澱粉)不足，大便乾燥，排便次數少。
如果食物中含有較多的碳水化合物，則排便次數增加且大便稀軟；如果食物中含脂肪和碳水化合物都高，則大便潤滑。某些精細食物缺乏渣滓，進食後容易引起便祕。有些小兒生活沒有規律，沒有按時解大便的習慣，使排便的條件反射難以養成，導致腸管肌肉鬆馳無力而引起便祕。另外，如營養不良、佝僂病等疾病，腸道功能失調，腹肌弱或麻痹，也會出現便祕症狀。那麼，兒童便祕的主要原因是什麼？
兒童便祕因尋找四個原因而面臨危機
現在的母親工作繁忙，母乳不足，很多嬰兒由保姆和家人照顧，以處方奶粉和牛奶的飼養爲主，容易發生便祕。此外，爲了給寶寶補充鈣，在牛奶中添加鈣容易導致排便困難。有些父母工作忙，讓嬰兒上幼兒園，孩子開始不習慣生活，不習慣環境和老師，不能說大便，坐在便盆裏的時間長了怕被批評，總是不方便，長期精神緊張，不規則排便，腸道動力混亂，容易便祕。此外，便祕容易發生的情況如下:
1、挑食或偏食
某嬰兒肉過多，蔬菜和水果過少，飲食結構中蛋白質過多，飲食纖維含量過少。蛋白質成分多易使大便呈鹼性。易乾燥的植物纖維素含量過少，大便難以柔軟。另外，腸道刺激、蠕動不足，不易產生便意。有的寶寶喜歡吃幹食，飲水太少，腸道刺激不足，不夠潤滑，也易發生便祕。
2、食物過於精細
許多寶寶的食品都由精細糧食加工而成，缺少粗纖維，對腸壁刺激不夠，長期吃這些食品容易導致便祕。
3、喝水太少
水是最好的通便劑，如果喝水太少腸道內就會水分不足、不夠潤滑，導致大便乾燥。
4、寶寶進食太少
有的寶寶進食量過少，食品經過胃腸消化吸收後。剩下的食物殘渣少，結腸內沒什麼壓力，所以沒有便意
5、沒有養成定時排便的好習慣
母親沒有養成定時排便的習慣，沒有形成排便條件的反射，腸道肌肉鬆弛，引起便祕。
如何有效預防兒童便祕
1、準備的飲食少，養成兒童每次飲食都必須吃的好習慣，兒童胃容量小，粗糙、大或過量的食物容易堵塞兒童胃腸，引起消化不良。因此，孩子吃飯時，父母應該給孩子準備一點飯，大約是成人量的三分之一或四分之一。這樣，孩子就不會有永遠吃不完的感覺，吃完也會有成就感。
2、少吃多餐，慎重選擇優質點心，兒童胃容量小，每次不能吃太多食物，但精力旺盛，活動量大，幾乎每3~4小時補充飲食。因此，兒童飲食應堅持少量多餐。家長可以把孩子每天需要的營養分成三餐和兩餐。關於副餐，可以選擇白木耳、杏仁、蜂蜜等營養豐富的食品。這些食物不僅含有高質量的蛋白質和脂肪，而且具有軟便潤腸的作用，是兒童最好的活力補給源。父母可以把白木耳煮成甜湯給孩子吃。也可以把杏仁磨成燕麥、葡萄乾，用水提取給孩子喝飲料，把蜂蜜倒在水果和蛋糕上給孩子吃。
3、適當運動，平時家長應鼓勵孩子多參加運動。因爲運動可以增加腸蠕動，促進排便。父母也可以在孩子睡覺前以肚臍爲中心按順時針輕輕按摩腹部，不僅可以促進孩子的腸蠕動，還可以幫助睡眠。另外，孩子吃飯後1小時輕輕按壓以下2個穴位也能促進排便。足三裏穴:該穴位位於髕骨下緣3英寸，脛骨外側1英寸。可以連續按壓1~2分鐘。支溝穴：此穴位位於手腕背部橫紋上3寸處，尺骨與橈骨之間。可以連續按壓1~2分鐘。
4、巧妙補充纖維質量，如果孩子平時不喜歡吃蔬菜和水果，可以多吃木耳、杏鮑菇、苔、海帶、果乾等食物，增加纖維質量的攝取，促進排便。多攝取瓜果，中醫認爲，兒童便祕的原因在於其體質燥熱。因此，便祕的孩子平時可以多進食瓜類水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜等，以消除其體內的燥熱。如果孩子們不喜歡這種水果的味道，他們可以在水果上灑一些煉乳、酸奶或冰淇淋，這樣香甜的牛奶就可以覆蓋甜瓜的味道。此外，父母還應該經常爲他們的孩子煮一些綠豆和薏苡粥，這也可以起到解熱和排便的作用。
