在日常生活中，人們大便的顏色和狀態可以反應出人體的健康情況。一般來說，普通人拉出的大便是土黃色，成形不幹燥，柔軟，沒有特殊氣味。大便出現異常時，可能會出現健康問題，不能疏忽。其中，黑色大便是常見現象。那麼，黑色大便的原因是什麼呢？
一、引起黑便的原因
1、便祕。長時間便祕的話，體內的垃圾就不能馬上排出來，大便會變黑。便祕緩和後，黑便的症狀也會改善。
2、飲食。如果人們吃動物內臟和血等特殊食物，也可能引起黑色大便。
3、用藥。人們服用藥物，藥物中含有大量鐵要素，人體吸收鐵要素後可能會出現黑便。
4、胃病。如果人們患有胃病，如胃炎，也可能導致人們拉出黑便。
二、如何治療黑便
1、多喝水。對於因便祕而造成的黑便情況，建議人們增加飲水量並食用一些含有膳食纖維的食物，促進腸道的蠕動從而起到通便的作用，最終改善黑便症狀。
2、及時就醫。不知道什麼原因引起的黑便，胃有明顯的異常感，建議立即就診。
