脂肪代謝異常如何治療

脂肪代謝異常，又稱血脂異常。血脂異常可以從藥物治療和非藥物治療兩個方面進行治療。非藥物治療是飲食和運動，不吃肉類食物、油炸物，低脂肪、低鹽、清淡飲食，然後高纖維化飲食，運動每次達到30分鐘以上，每週運動約3次，輕於中度有氧運動。藥物治療採用調脂藥，包括他汀類藥物和貝特類藥物。

脂肪代謝異常的原因

1、脂肪代謝異常是由於人體利用和儲存脂肪的系統出現紊亂，可能會發生不同的脂肪轉移，即脂肪從身體的某個部位丟失，尤其是腿、臉、胳膊屁股，也被稱爲肌肉萎縮。

2、也許是因爲過度肥胖。脂肪容易堆積在胸部、腹部和後頸部。脂肪代謝障礙也會導致其他代謝障礙。這些障礙包括高血糖、高脂血症，極少數人患乳酸酸中毒。

脂肪代謝異常如何治療

1、飲食清淡，是治療脂肪代謝異常的重要方法之一。不要暴飲暴食，注意低鹽、低脂肪飲食。

2、多吃新鮮水果蔬菜。蔬菜可以選擇胡蘿蔔、蘭花、芹菜、菠菜和茄子。水果可以選擇火龍果、獼猴桃、柚子。

3、適當鍛鍊身體，堅持騎行、快走、游泳、選擇慢跑、打太極拳等，可以起到耗脂的作用。