血糖血糖指標爲7,血糖值偏高,空腹血糖指標爲7,則不正常。一般情況下,血糖指標需要根據空腹情況和餐後情況分開看待,空腹情況下,正常的血糖指標在4到6.1之間,超過6.1的血糖指標屬於血糖過高的情況,餐後,血糖指標一般在7.8到11.1之間,餐後2小時測量血糖指標,指標值超過11.1的情況下,可以判斷血糖過高的情況,同時也是判斷糖尿病的標準。
血糖值7怎麼辦
1、血糖值只有7個指標時,不必太擔心,要觀察空腹和飯後的血糖值指標,注意好的生活休息,不要熬夜或過度勞累。
2、血糖值指標持續偏高時,應立即到正規醫院內分泌科立即就診,確定血糖值指標偏高的具體病因,並在醫生指導下積極治療,在治療期間保持樂觀積極的心情。
血糖值高如何預防
1、日常生活中注意飲食習慣,避免攝取高糖或辛辣刺激性食物,預防血糖值過高。