患者飯後血糖值高於9.3mmol/L，正常人血糖值低於7.8mmol/L，患者血糖值超過11.1mmol/L時糖尿病。患者飯後血糖值爲9.3mmol/L，可能存在糖耐量異常。在日常生活中，患者需要控制自己的體重，每天鍛鍊身體，飲食需要低糖、低鹽、低脂肪飲食。如果是男性患者，也需要戒菸戒酒，定期複查血糖指標，包括餐前、餐後血糖和糖化血紅蛋白。
飯後血糖高的病因是什麼
1、患者的不良生活習慣和生存環境，如喜歡吃快餐、喝奶茶，血糖值就會上升。空氣負離子是空氣中存在的自然因子，可以降低患者的高血糖，但環境受到污染後，空氣中的負氧離子含量減少，自然機體攝取的負氧離子含量不足。
2、其他疾病也會導致冠心病等高血糖。
3、遺傳因素導致餐後血糖值偏高。
4、患者平時喜歡吃甜食，飯後運動少，血糖值也會上升。
餐後血糖高如何控制
1、可選擇比較好的烹飪方式，比如清蒸、水煮，食物儘量不要煮得太軟爛，否則容易被消化，導致餐後血糖升高。
2、每餐可先吃菜後吃飯，這樣可以降低體內的血糖。
3、患者平時不要吃油炸食物。體內脂肪過多，胰島素容易變得不敏感。
