如果患者的腳踝突然疼痛，這種情況的原因有很多，一般考慮站立、行走時間過長，腳踝過度疲勞而疼痛。特別是以前有外傷、扭傷的患者，這種症狀會重複。患者可以先多休息，觀察疼痛的症狀是否消失，配合患部的熱敷，然後疼痛的症狀惡化，沒有好轉的情況下，請醫院查明原因，立即治療。
一、頸部疼痛的形成原因分析
1、兒童踝部疼痛的情況下，兒童活動量多，經常進行跑步、跳躍等運動，踝部過度牽引，容易引起炎症和疼痛。
2、成年的患者腳脖子痠痛的話，很大一部分原因要考慮是局部存在軟組織損傷引起的，在工作、生活中不注意就導致了腳踝的軟組織發生損傷，以致患者的腳脖子出現痠痛的這種情況。
3、如果是年紀比較大的患者，多考慮是由於骨質增生導致的疼痛。此外，痛風性關節炎、類風溼性關節炎、滑膜炎等疾病發作時也會引起腳踝疼痛。
二、腳踝疼痛的緩解方法
1、患者休息後症狀仍存在時，可先到醫院進行核磁共振檢查和踝關節x片檢查。如果是風溼病、類風溼性關節炎、痛風等引起的疼痛，可以在醫生的指導下口服舒筋活血的藥物緩和。或者對疼痛部位採用按摩、鍼灸等理療，促進踝關節血液循環。
2、患者要少吃辛辣的食物，多用溫水泡腳，注意減少站立時間，選擇舒適、軟底的鞋子等。
