大便乾燥硬，多見於中老年患者，通常伴有患者便祕、便血等症狀，與飲食和生活習慣的不科學有關。中醫認爲這種症狀胃腸積熱，津液損傷引起的腸道乾燥、乾燥。患者也經常口乾口臭，臉紅髮熱，小便變黃，腹脹腹痛。患者緩解大便乾燥，以清熱潤腸原則爲主。
1、患者可根據自身病情使用容積性腹瀉、潤滑性腹瀉、高滲透性腹瀉、刺激性腹瀉等製劑輔助排便。在食物方面，患者可以多吃清腸熱、滋潤營養的食物，常見的有生梨汁、藕汁、芹菜汁、胡蘿蔔、苦瓜、茄子、黃瓜、菠菜等食物。可以促進患者排便。患者應養成定時飲食習慣，避免暴飲暴食。患者應儘量以素食、粗糧爲主。少脂少鹽，避免消化不良引起的便祕和通便不良。另外，患者在進食的時候要注意多吃富含粗纖維的食物，這樣也可以增加患者的胃腸蠕動，也可以對排便有一定的積極作用。
2、有的患者因爲習慣和工作原因，顧不上喝水，身體內含水量不足導致患者的腸道內乾燥，這樣腸內容物不易排出，有些人即使補了水，患者需要進行補水，可以一口口、慢慢的喝水，這樣補充的水分會全都吸收入人體，並通過尿液排出體外。建議患者起牀後多喝水，提高水的吸收效率。患者早上起牀漱口後，可以適當喝熱蜂蜜水，適當促進排便。睡覺前1小時左右可以喝酸奶，飲用量約200毫升可以促進排便。
3、患者最好養成定時大便的習慣，平時要減少腹壓增加的姿勢，如久坐、久立、長時間行走、過度勞累等。患者應堅持運動，改善胃腸蠕動，提高腹部和會陰肌肉肌肉力量，有助於保持患者大便順暢。患者有精神緊張的情況，會抑制腸蠕動和消化液分泌，導致消化不良，引起患者便祕。因此，患者必須保持良好、輕鬆的心情。避免生氣動肝火。有些患者的大便乾燥是由腸道內有益菌羣破壞引起的，此時患者可服用雙歧因子，進行腸內增殖雙歧桿菌，有效防止便祕。
