大便不成型多是由於飲食不當導致腸胃功能紊亂、腸炎、消化不良等原因導致大便正常形態的改變。大便腐爛伴有臭味，一般排便次數不增加。明顯的症狀是吃飯後出現腹痛、腹瀉、胃痛等，重者有粘液和水樣。
大便不成形的分類:
1、短期大便不成形:在飲食方面可能有問題。例如，異地出差的水土不服或者吃不乾淨的食物。如果不伴有膿血、腹瀉等症狀，每天大便稀釋次數不超過3次，一般服藥休息後可以緩和。
2、長期大便不成形:病變大便不成形持續1個月以上，沒有其他腹部不適症狀，特別是50歲以上的成年患者，必須立即進行結腸鏡檢查，排除結腸佔有率、慢性結腸炎、慢性非特異性結腸炎、潰瘍性結腸炎、克隆病等器質性病變。
大便不成形的日常護理:
1、飲食安全應注意:不要吃不乾淨、質量不保證的食物，也不推薦冷、辣、油膩等刺激性強的食物，嚴重威脅消化道的健康，增加體內的溼氣。多吃富含膳食纖維的蔬菜、水果、豆製品，營造良好的腸道環境。
2、堅持適量運動:每天堅持適量運動，不僅可以排汗，還可以排除體內多餘的溼氣，有效促進胃腸蠕動，維持消化道的健康。
3、養成良好的生活習慣:爲了保持胃腸道健康，遠離菸酒，酒精會給腸道帶來強烈的刺激，增加肛門腸道疾病的風險熬夜等不良生活習慣也要避免。因爲會引起內分泌失調，會給身體帶來負擔。
