醫學經典《黃帝內經》記載，喜悅消失，喜悅緩慢，憤怒消失，憤怒消失，悲傷消失，悲傷消失，恐懼消失，恐懼消失。《金匱要略》記載，看肝病，知肝傳脾，先實脾，脾胃相互是表裏經脈，生氣時影響肝和脾胃，嚴重危害人的生命。因此，調節情緒對養生至關重要，無論發生什麼事情都要以平常的心來對待。
一生氣就吐是怎麼回事
1、從醫學上看，喜怒哀樂五種感情分別影響心肝脾肺腎這五種氣機，憤怒傷害肝臟，憤怒傷害肝臟，憤怒傷害肝臟，憤怒傷害肝臟，脾胃功能障礙，脾胃功能障礙
2、西醫認爲，生氣會導致內分泌紊亂，導致腸胃功能紊亂，出現嘔吐，特別是平時腸胃功能不太好或者有慢性胃炎的人，生氣後容易出現嘔吐。
生氣後嘔吐該怎麼辦
1、精神壓力過大，神經中樞發生異常現象嘔吐，調整心情，放鬆會放鬆，放鬆心情，有事冷靜，控制自己的感情是根本方法。
2、生氣引起的肝氣鬱結症狀，在治療上可以疏肝解鬱、理氣和胃，服用舒肝解鬱丸、舒肝理氣丸、龍膽瀉肝丸等，在飲食上可以多吃補血養肝的食物，如芝麻、棗、烏雞、桂圓、阿膠。
