患脂肪肝不一定是肥胖患者，但肥胖患者一定是情況不同的脂肪肝。這與飲食有關，有些人喜歡吃油膩和油炸的食物，有些人喝酒抽菸和熬夜。這些可以破壞肝臟的健康。因此，保持良好的生活習慣至關重要。朋友生病多年，不注意飲食給自己帶來了很多麻煩。人們聽說他不願意接觸脂肪肝，所以朋友也想知道如何有效地治療脂肪肝。
程序/方法:
1、有些人認爲身體很瘦，不會患脂肪肝，但檢查結果是脂肪肝，所以要保護肝功能，在日常習慣上開始，戒菸，不吃肥肉和濃茶，這些東西會增加肝臟的負擔。
2、熬夜會打破人的正常生活規律，首先內分泌失常會導致肝臟解毒。平時注意在生活中多吃清淡的食物，合理安排休息，身體疲勞的時候稍微睡一會兒比較好。患肝病的人休息是最重要的。
3、患肝病的人容易生氣，一點小事就要和人爭吵。修身養性，釣魚練習書法，參加體育鍛煉，多吃蔬菜和水果，以養肝爲主，生活居住安靜優雅。心情必須自己放鬆。
