牙齒美白的方法有冷光美白、漂白、貼面、洗牙等，需要醫生根據牙齒情況選擇。
牙齒是人體的器官，除切咬、咀嚼功能外，還起到保持面部外形和輔助發音的作用。同時牙齒也是每個人笑容最美麗的標誌。現在很多人越來越在意美觀，想要擁有潔白漂亮的牙齒，除了勤刷牙、勤漱口對口腔做基礎的保健之外，還可以藉助醫學手段進行牙齒美白！
1、冷光美白：適用於牙齒變色程度淺，無牙體缺損的牙齒。但作用時間爲2-4年。
2、遮蓋美白：遮蓋美白也是做瓷貼面，是將牙齒原本不好的顏色蓋住，使牙齒變白。目前最薄的瓷貼面可以達到0.2mm，這種方法磨除牙齒量很少，甚至不需要磨牙，屬於微創治療。
3、全瓷冠：烤瓷牙可以解決四環素牙、氟斑牙、變色牙等問題，對原有的牙齒顏色進行很好的遮蓋，同時可以適當改變牙齒原有的形態及位置角度，關閉牙齒縫隙，即既可遮色。又可改形;，同時強度較高，對牙齒具有保護作用，尤其適用於做完根管治療（殺神經）的牙齒。
4、烤瓷冠：這裏主要指金屬烤瓷冠，內側是一層金屬，外側是瓷，作用與全瓷冠基本一致，但美觀效果不如全瓷冠逼真。
養成良好的口腔衛生習慣，有助於避免牙齒變色，需要美白者諮詢醫生，選擇合適的方法美白。
