痛風這種疾病經常發生在成年人身上，陰天，關節會出現劇烈疼痛，痛風有很多原因，一方面是由於肥胖，會導致胰島素分泌減少，另一方面是由於長期飲酒，導致身體激素失衡，痛風及時去醫院，否則對生活和工作有不利影響和傷害。
一、肥胖
肥胖是痛風的危險因素，肥胖不僅會增加痛風的風險，而且還會使痛風發病較早。BMI痛風的發病率明顯增加，內臟脂肪與痛風的發生密切相關。
高甘油三酯血癥和肥胖是痛風的危險因素。肥胖會導致胰島素抵抗，並最終通過各種方式減少腎臟尿酸的排泄。肥胖會導致遊離脂肪酸的增加，並通過影響黃嘌呤氧化酶的活性來增加尿酸的合成。
二、飲酒
過量飲酒是痛風發作的獨立危險因素。啤酒含有大量嘌呤，因此誘發痛風的風險最大。
(1)乙醇刺激人體合成乳酸，乳酸競爭抑制腎小管尿酸排泌。
(2)乙醇可醇ATp降解爲單磷酸腺苷，促進尿酸生成。
(3)一些酒，尤其是啤酒等發酵飲料，在發酵過程中產生大量嘌呤，可以促進長期大量飲用HUA甚至痛風。
(4)飲酒往往伴隨着高嘌呤食物的攝入，增加HUA痛風的風險。
（5）長期飲酒引起的慢性酒精相關肝病與胰島素水平的上升有關，可抑制胰島素信號通道，增加胰島素抵抗風險，增加尿酸的重吸收和血尿酸水平。
目前，痛風治療主要包括疼痛和炎症反應兩個方面。預防痛風發作，降低血尿酸6mg/dl(357μmol/L)。不管是否合併CKD，痛風患者或不良反應外，痛風患者還需要終身降尿酸治療。
對肥胖痛風患者，在注意血尿酸的同時，注意引導患者定期鍛鍊，監測血壓、血糖、血脂、肝轉氨酶等指標，進行綜合治療，保持血尿酸標準，儘量減少受累關節。
低嘌呤飲食，保持合理體重，戒酒，多喝水，每天喝2萬水ml以上。避免暴飲暴食、酗酒、感冒和潮溼、過度疲勞和精神緊張，穿舒適的鞋子，防止關節損傷，小心使用一些利尿劑和小劑量阿司匹林等影響尿酸排泄的藥物。預防和治療伴隨的疾病，如高血壓、糖尿病和冠心病。
