月經期間是可以吃榴蓮的，榴蓮屬於熱性食物，能夠起到緩解痛經的作用，能夠提高人體的免疫力，具有開胃的效果。
女性在月經期間建議吃一些榴蓮，但不可過量的食用榴蓮，中醫認爲榴蓮是一種熱性的食物，女性在月經期間會出現痛經的症狀，可以吃榴蓮進行緩解。女性在月經期間由於體內出血，會導致體內的白細胞減少，免疫力下降，容易引起感冒，可以適當的吃一些榴蓮，提高機體免疫力。
榴蓮能夠促進胃部平滑肌的蠕動，提高消化系統的能力，具有開胃的效果，部分女性在月經期間會表現出厭食的症狀，可以適當的吃一些榴蓮，緩解厭食的症狀。
榴蓮含有豐富的營養物質，在月經期間是可以吃榴蓮的，能夠補充機體的營養，提高機體的免疫力，建議月經期間的女性提高營養的攝入，豐富飲食，可是適當的配合其他蔬菜、水果共同進食。
