絕經易怒是怎麼回事？爲什麼會這樣呢？
對於很多更年期的女性來說，更年期容易生氣是經常發生的事情。其實關於更年期的說法其實很多，表現也有很多種。但是，更多的女性朋友在更年期容易生氣，情緒乾燥，喜怒無常，妄想等症狀。這是更年期的正常症狀還是不正常症狀？
從以往的案例來看，這已經是病態，更年期的病態心理信號必須重視，不容忽視。
更年期易怒，還要採用一些心理調節方面來控制和改善，比如讓自己放鬆盡情的開懷大笑，都說笑一笑，十年少，縱情開懷的大笑，也有利於情緒的調節和緩和。積極控制不良情緒積極投入生活和工作，保持良好情緒，提高和協調腦皮層和神經系統的興奮性，充分發揮身體潛力，提高抗病能力，促進健康，有助於適應更年期變化。
良好的心態可以使更年期的女性提高自己的修養，能以積極的心態去面對更年期對身體帶來的不適，並積極配合醫生進行藥物和心理調整。
