中醫認爲，熱傷風實際上有3種，其病因、症狀、治療、飲食不同。下一位編輯介紹防治知識，幫助大家度過快樂健康的夏天。
一、得了熱傷風遠離酸、油、涼
夏什麼很重要。因爲決定了痊癒的速度。其中，不能吃的食物有
第一，烏梅、山楂等酸食品。熱傷風患者食慾不佳，很多人喜歡吃山楂、烏梅等具有開胃作用的食物，其實是不合適的。這種食物往往性酸，具有收斂作用，在一定程度上影響治療熱傷風的藥物和食物的發散作用，在熱傷風初期應特別注意。
第二，油炸食物和富含動物、植物油脂的食物。這種食物也會妨礙解表藥物的療效，所以在吃藥的時候請不要吃。
第三，冷飲。有人認爲熱傷風患者吃冷飲正好對症下藥，其實這種想法犯了望文生義的缺點，過冷的食物有收斂的作用，也會影響藥物和食物的解表效果。
二、熱傷風其實有三種
熱、寒、鼻塞、流鼻涕。這些感冒的症狀幾乎每年來訪我們一次或多次，在炎熱的夏天也是不可避免的。
專家指出，感冒是中醫對感冒的另一個稱呼，主要是因感冒而得名。特別是氣候突變、寒暖異常、人體抵抗力低下時容易發生。根據患者症狀、舌頭、脈搏等情況的綜合分析，中醫將感冒分爲感冒、感冒、感冒、感冒、體虛感冒4種類型，這4種類型的感冒可以在夏天發生，以前3種最多。
熱潮感冒是夏季僅發生的特殊類型感冒，夏季熱潮嚴重，容易侵犯人體，症狀的主要特徵表現在熱潮。發燒、出汗不退燒、鼻塞、鼻涕粘稠，伴有頭暈、身體疲勞、心渴、胸悶、噁心、嘔吐、食慾減退、腹瀉等消化道症狀，西醫被稱爲胃腸型感冒。
專家表示，爲了避免炎熱，有些貪婪的人經常躲在空調下吃冰鎮的飲料和食品，夏天人體的皮膚毛孔張開，抵抗寒冷的能力更弱，這時容易感冒，感冒。感冒的主要症狀是感冒嚴重，發熱輕，無汗，伴有鼻塞、噴嚏、鼻涕顏色淡淡、頭痛、四肢關節疼痛。
另外，對於陰虛和陽亢的內熱體質者，容易感受到夏天的熱風和風化熱而生病，發熱重，寒冷輕，出汗不好，口乾渴，喉嚨腫痛，痰黃粘稠的風熱感冒。
最後，專家提醒患者，熱傷風不能盲目服藥，要明確自己的傷風類型，選擇合適的藥物。
三、得了熱傷風應該吃什麼藥
熱傷風有自愈的傾向，主要採用非藥物方法治療，包括臥牀休息、保證充足的睡眠、多喝水、飲食清淡等。
藥物治療一般以緩解症狀、縮短病程爲目的，症狀輕的患者可以自己選擇中藥口服治療。但是，首先要區分颳風的類型。
暑溼型在夏天很常見，其特徵是消化道症狀明顯，如噁心、嘔吐、食慾不振、腹瀉等，治療樟香正氣和葛根芩連湯。感冒型患者害怕寒冷是顯而易見的，可以喝薑湯，或者選擇感冒清熱顆粒等發散感冒的藥物，用汗解開表面的感冒型患者除了鼻塞噴嚏外，主要有口渴、喉嚨腫脹、流色黃粘稠的鼻涕等症狀，治療必須使用銀翹散類，用感冒解開表面，用感冒解開表面，用感冒解開表面。
熱傷風后高熱難以退下，咳嗽症狀嚴重，必須到醫院就診。傷風引起的慢性咳嗽在治療方面很困難，需要事先預防。此外，吐瀉症狀持續較長時間會導致體內水、電解質紊亂和酸鹼平衡失調，危及生命安全。所以熱傷風雖小，但千萬不要小看。
四、熱傷風飲食療法如何吃
夏季感冒除了一般的感冒症狀外，還有口渴、心煩等內熱現象，因此人們常說熱傷風。飲食療法對於輔助治療熱傷風有着至關重要的作用，但是在選擇飲食療法的時候也要根據患者的症狀而定。中醫在臨牀上經常把熱傷風分爲風熱型、熱溼型和風寒型，這三種不同的熱傷風該怎麼吃呢？
1、風熱型
典型症狀:發熱重、寒冷輕、咽乾咽痛、喉、扁桃體紅腫痛、鼻塞、鼻涕、口渴、痰粘黃等。
推薦食療方:
銀花味增粥:金銀花9克，淡味增9克，用水煎渣，加入粳米60克，砂糖適量，煮粥吃。每日1—2次，具有清熱解毒，疏散風熱的作用，非常適合風熱型熱傷風患者服用。
銀花薄荷飲：銀花30克，薄荷10克，鮮蘆根60克。先將銀花、蘆根加水500毫升，煮15分鐘，後下薄荷煮沸3分鐘，濾出加適量白糖，溫服，日服3—4次。適用於風熱型熱傷風，發燒、咽乾、口渴爲主要表現者飲用。
2、風寒型
典型症狀:寒冷重、發熱輕、頭痛、關節疼痛明顯、鼻塞聲重、鼻涕清、口渴、痰稀白、咽痛不明顯、咽癢。
推薦食療方:
香菜蔥白飲料:香菜15克，蔥白(帶根)3段，洗兩者，加水適量，煮5分鐘即可。適用於熱傷風中醫認證風寒型初期患者，蔥和香菜有出汗的效果，出汗多的人不應該吃。
豆腐豆漿蔥白湯:豆腐250克切片，淡豆漿12克洗淨，兩者與15克蔥白段一起放入砂鍋，加水煮沸，用文火燉5分鐘，趁熱吃。外部可以避免寒冷，內部可以清熱解毒，非常適合外部寒冷進入內部化熱，主要表現者食用心煩、口乾、喉痛。
3、熱溼型
典型症狀:頭暈、渴、嘔吐、腹瀉、不想吃飯、發燒、寒冷、頭痛、全身疼痛等。
推薦食療方:
扁豆花樟香飲:扁豆花20克，樟香12克，銀花10克，糖適量。洗扁豆花、樟香、銀花，加水適量煎，用糖調味就可以喝。中醫認爲扁豆花具有良好的健脾化溼作用，樟香具有化溼、止嘔、解暑作用，兩者與清熱解毒、避免風熱的金銀花合用，具有良好的化溼解決效果。
樟香葉粥:新樟香葉20克，煎湯待用。首先用粳米煮100克粥，加入煎好的藿香煮沸，即成樟香粥，每天服用2次。具有健脾、化溼、解表的作用。
五、夏季如何預防熱傷風
提高身體抵抗力是預防疾病的關鍵。平時要注意多休息，適度工作，生活規律，加強保證充分睡眠的運動，夏天可以選擇游泳、散步等運動方式，避免焦躁的心情，保持心情舒暢。
保持室內空氣流通，經常打開窗戶換氣。避免突然進入室溫低的空調室。其實，大量出汗後，人體對寒冷的抵抗力大幅度減弱，此時感到寒冷的刺激容易感冒。夏天，人們經常忽視保溫的重要性，對於長時間工作在空調環境下的女性來說，準備外套，穿褲子和襪子，避免寒冷。
在飲食方面也要特別注意。夏天炎熱，人體消耗大量水分，必須多喝水，淡鹽水飲食清淡，多吃富含維生素的水果和蔬菜，避免油膩的辣和冷食品，在家裏煮綠豆粥和蓮子百合粥，防止炎熱。
注意個人衛生，洗手，洗澡，少去人羣擁擠的地方。吃瓜果蔬菜一定要洗乾淨再吃。另外，中午陽光強，氣溫高的時候，儘量減少室外活動，外出打傘，不要因爲炎熱而感冒。
