隨着社會的進步和快速發展，現代人的生活節奏快，家庭壓力和工作壓力大，稍不注意就會患上各種疾病。而且，中國人大多數人的身體素質都比較差。據說十個人中至少有九個腎臟不好。世界上的一切都是相互聯繫的。腎臟好嗎？每個人都可以通過手中的一些信號來區分它們。那麼，腎臟不好的人，手上有什麼信號呢？
最明顯的信號是指甲的顏色可以識別的。普通人的指甲顏色一般是淡紅色，有光澤，紅潤的腎臟不好，腎虛的人，指甲顏色一般是黃色的。指甲發黃是辨別腎臟好壞的第一種方法。
另外，如果一個人的指甲是半白色的，指尖有黑點，這表明這個人的身體血氣有問題。因爲人的腎臟器官是促進人體新陳代謝和血液循環的非常重要的器官之一，如果一個人的指尖上留有黑點，這表明這個人患了腎臟病。因此，建議有這種症狀的人必須去醫院檢查。
另外，如果發現自己的小指顏色蒼白，有白斑，而且手指顏色枯燥，沒有光澤，人體腎功能的99%就會出現嚴重的缺點。許多人認爲尿頻、尿急、疲勞、出汗、性慾下降、食慾不振、腹便可能出現腎虛的症狀。事實上，每個人都可以通過拇指光澤是否均勻或指甲光澤是否均勻來區分。
俗話說，五指連心。人體的每個器官幾乎都可以從人的手指上找到相應的位置。中醫認爲小指對應的身體器官是腎臟，小指的光澤度不均勻的話，腎虛的可能性很高。
