老人常說左眼跳錢，右眼跳災，右眼皮跳意味着災難！左眼皮跳躍意味着今天會有好運。這是真的嗎？從傳統中醫的角度來看，眼瞼跳躍與人體健康有關。
眼瞼在醫學上被稱爲眼瞼，分爲上下眼瞼，主要由眼輪肌和眼瞼肌組成。眼皮跳躍是指自己的皮膚跳躍，實際上是眼睛周圍的肌肉，在神經的支配下收縮，引起了表面皮膚的跳躍。同時，人們通常所說的眼瞼跳躍實際上是由於控制眼瞼肌肉的神經非正常興奮，也就是說，一些眼輪肌肉不能在短時間內自主收縮。
實際上，眼瞼頻繁跳躍通常發生在疲勞過度、眼睛過長或睡眠不足時。還有一些其他因素，比如，在強光藥物產生的刺激下，或眼睛被吹進了異物，或生活習慣不好等等，這些都是可能眼皮跳動的原因。另外，中醫認爲眼皮跳躍是由久病過勞損害心脾，肝肺血虛日長引起的。
因此，右眼跳躍，左眼跳躍，這種說法很流行，但從現代醫學的角度來看，眼皮跳躍和時運相結合是沒有科學依據的。
很多人偶爾眼皮跳，時間短，也就是幾秒鐘，跳躍的程度也不嚴重，大部分人在休息不足的同時疲勞過度，吃刺激性強的食物和藥品。這種眼皮跳不需要去藥物治療，只需要閉眼休息一會兒，用手輕輕的在跳動點上加以按摩，或者去熱敷一下，再注意一下日常的飲食，便無礙了。
持續時間長，眨眼幅度大，多發生在心腦血管疾病的老年人身上。這是因爲老年人腦幹血管長期硬化扭曲，並行支配眼瞼肌肉運動的面神經長期受血管壓迫而持續性神經異常興奮，肌肉不斷收縮，眼睛不斷眨眼，難以自我治癒。
大家都知道眼睛是心靈之窗，對於平時的工作學習和生活至關重要，它的構造是複雜，而又精細的，同時也是十分嬌嫩，容易損壞，所以保護好眼睛，對於人們來說是十分重要的，那麼要咋樣去保護自己的眼睛呢？眼睛不舒服，自己該怎麼辦？
平時看電視和看電腦時，請注意與電腦的距離。同時，看電視節目要控制時間，一般要有選擇地看，時間過長會導致視力疲勞。平時眼睛不舒服的時候可以多休息，平時多做眼睛的健康操作可以促進眼睛的血液循環。同時，經常使用蒸汽眼罩，不僅可以緩解眼睛疲勞，還可以消除睡眠不足引起的黑眼圈和細紋，同時也是養眼睛的好方法。
