輕生並不是毫無徵兆的，想輕生的人一定會有不同與以往的表現，越早識別輕生“預警”並進行干預，就越有可能留住鮮活的生命。身邊人有輕生念頭怎麼辦？爲什麼會有自殺的想法？下面本站小編帶來介紹。
現在壓力逐漸增大，負面情緒逐漸增多。面對身邊人的輕生念頭，我們不能視而不見，如果是熟人要一直陪伴，建議心理輔導。如果是不太熟的人建議跟他的熟人說。人生苦短生命短暫。
多陪伴他，多勸導他，陪他聊天散步，經常關心他，讓他感覺到這個世界的美好，人和人之間的關愛，也許他的消極想法就會慢慢消失。
當一個人輕生的時候，他的心中一定有很多委屈，我們看到這種情況，不要大呼小叫，而是穩定下來，利用緩兵之計，可以勸說他寫點東西留給親人，然後在他寫的過程中，情緒慢慢穩定下來，東西寫完了，也許輕生的打算也放棄了。
發現輕生者，如果自己不知道怎麼勸說，首先應該想到的是請這方面的專家前來幫助，對他做心理的疏導，幫他走出自己的小視界，讓他自覺打消輕生的想法纔是正確的，這種想法只要存在，他以後肯定還會做出極端的做法的。
發現想要輕生的人，如果可以的話，最好是選擇報警求助，另外，可以通知它的家人和朋友，讓他們過來勸說，最關鍵的一點是，讓對方冷靜下來，不要用言語激怒他，否則好心就會變成了壞事，方便的話，先把他救下來再說。
自殺是生物學因素和環境因素相互作用的結果。
在生物學上看，自殺是因爲人的大腦裏面缺少一種5-羥色胺的神經遞質，當這類神經遞質的濃度與正常人相比偏低的時候，人的抗壓性變低，從而產生自殺的情緒。
這類神經遞質能系統接受遺傳控制，其活動穩定，較少狀態依賴，較多是特質標記，例如：當抑鬱症治癒後並不伴有血清素功能恢復正常，即血清素仍處於低水平。所以，5-羥色胺的濃度不同，會導致個體的抗壓性有所不同。5-羥色胺的濃度越低，個體的抗壓性也越差。這也能充分解釋，爲什麼面對同樣的事情，不同的個體會表現出不同的反應。
環境因素、社會網絡、家庭關係、就業狀態、遷居和移民、宗教及文化等都會對人的心理素質產生影響。
這個世界雖然不完美，但總有人守護着你~
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