榨汁機買回來最忌諱的就是扔在角落裏，讓它永久封存。爲了解放榨汁機，給健康加分，媽網奉上榨汁機營養食譜，大家趕緊動手嘗試一下吧：
1、黃瓜獼猴桃汁
原料：黃瓜200克、獼猴桃50克、涼開水200毫升、蜂蜜兩小匙。
做法：將黃瓜清洗乾淨，削皮，然後去籽，與削好皮切成小塊的獼猴桃一起放入榨汁機中，加涼水榨成汁，再加蜂蜜食用。
功效：黃瓜性涼，能清熱解毒，而獼猴桃性寒，能解熱止渴，兩者放一起榨成汁，能消暑。
2、 雪梨香蕉生菜汁
原料：雪梨1個、香蕉1條、生菜100克、檸檬1個。
做法：將雪梨清洗乾淨，去皮，然後切成小塊，與香蕉塊一起放入榨汁機中，加生菜、檸檬瓣榨成汁。
功效：這種果汁味道清甜，能改善曬傷、粗糙的皮膚。
3、葡萄檸檬汁
材料：葡萄150克，檸檬1個，蜂蜜適量。
做法：將葡萄清洗乾淨，然後把檸檬皮去掉，一起放入榨汁機中榨成汁，再加蜂蜜攪拌均勻飲用。
功效：這種果汁能令肌膚嫩滑、面色紅潤，適合女性。
4、 菠菜柳橙汁
材料：菠菜30g，高麗菜80g，柳橙30g，胡蘿蔔150克，蘋果200克。
做法：將菠菜和高麗菜清洗乾淨，然後切碎，放入榨汁機中，再把蘋果皮、蘿蔔皮削掉，切成塊放進去，再啓動榨汁機，把果蔬榨成汁。
功效：這種果汁富含維他命B1，多喝能預防氣喘、蕁麻疹等疾病。
