榨汁機營養食譜是要學的，不然胡亂榨果汁，吃壞肚子只會影響自己健康。以下是媽網分享的榨汁機食譜，大家趕緊看看吧：
番茄檸檬汁
材料：番茄2個、檸檬2個、蜂蜜適量、冷開水適量。
製法：將番茄、檸檬清洗乾淨，然後去皮切成塊狀，放入榨汁機中，加蜂蜜和冷水榨成汁液。
功效：檸檬有抑制黑色素的功效，番茄則具有降血壓、清熱解毒的功效，兩者緩和在一起，可排毒美白，預防色斑。
柳橙鳳梨汁
材料：鳳梨100克，柳橙1個，洋芹5克，番茄半個，檸檬1/3個，蜂蜜適量。
製法：將柳橙、鳳梨、番茄清洗乾淨，然後切成小塊，與洋芹放進榨汁機中，加蜂蜜榨汁。
功效：柳橙鳳梨汁具有促進血液循環、預防皮膚老化的功效，是一種味道不錯的果汁。
葡萄檸檬汁
材料：葡萄150克，檸檬1個，蜂蜜適量。
製法：先將葡萄清洗乾淨，然後把檸檬皮削掉，並切成四份，一起放入榨汁中，加蜂蜜榨成汁，或者榨完汁再加蜂蜜攪拌均勻飲用。
功效：葡萄檸檬汁具有養顏美白的功效，可以讓你的肌膚變得嫩滑紅潤。
