肛門是我們人體非常重要的一個器官，當它由於大便乾硬導致出血的時候一定要引起我們的重視。出血的時候患者還會引起患者出現疼痛感。當出現這種情況的時候，患者們可以通過改變自己的飲食習慣，養成良好的生活習慣來治療這種病症。
我們每天吃進去的食物經過消化之後再排出體外都需要經過肛門來完成。當大便乾燥造成肛裂出血的時候，我們一定要積極治療，不能大意。下面，讓我們一起來看下大便乾硬導致肛裂出血時候，我們應該採取的兩種應對措施。
1、改善飲食習慣：當出現這種症狀的時候，我們首先要改變自己的飲食，要做到定時定量。不要吃辛辣刺激性的食物，防止加重病情。要多吃新鮮的水果蔬菜，多吃香蕉，每天吃一兩根香蕉可以潤滑我們的腸道，香蕉裏面還含有食物纖維，可以刺激患者大腸加快蠕動的速度，就能改善大便乾硬的情況，防止出現肛裂出血的症狀了。要多吃綠葉食物，比如菠菜，小青菜，這些蔬菜也能很好的改善大便乾硬引起的肛裂出血症狀。還要多喝白開水，這樣對大便乾硬引起的肛裂出血也有很好的療效。
2、養成良好的生活習慣：當出現這種症狀的時候，患者一定要及時的進行清洗，換上乾淨的內褲。防止細菌侵入到流血的傷口，造成感染。患者可以選用溫水進行盆浴，這樣可以有效的緩解出血導致的疼痛症狀。換下的衣服一定要清洗乾淨，在陽光下暴曬之後再穿着。在患病的期間不要熬夜，要保證充足的睡眠，如果有需要及時完成的工作，可以第二天早點起牀來完成，防止病情加重。
當大便乾硬導致我們出現肛裂出血的時候，我們可以先通過上面敘說的兩種方法進行調理。如果情況比較嚴重，建議及時清洗之後，去醫院尋求醫生的幫助。在治療的期間，患者一定要保持一個良好的心態，這樣有助於病情更加快速的緩解，早日治癒。
