產婦肛裂出血怎麼辦

產婦肛裂現象也是很多時候都會發生的，因爲產婦需要營養補充，而且需要一個月的時間去調養身體，運動量是比較少的，大便就會很困難，會出現肛裂出血的現象。那麼產婦肛裂出血怎麼辦？

產婦肛裂出血是需要從日常生活中來調理比較好的，首先需要養成每天排便的好習慣，建議沒有清晨都可以蹲廁所，這樣就會形成一種習慣。平時可以吃一些棒子麪，糙米、芹菜等等含有纖維素的食物，還有水果和蔬菜，能夠擴充大便的體積，要注意粗細糧的合理搭配。

產婦吃一些香蕉，芝麻，核桃仁都是不錯的，有着潤腸的效果，還需要多喝一些水，蜂蜜水等這樣可以使大便增加了水分，讓排便可以更加容易。產婦肛裂出血是不可以再次撐裂的，如果排便比較難可以潤滑肛門，肥皂條有着明顯的效果。

產婦肛裂出血是需要注意衛生的，每天晚上睡覺前可以使用溫水清洗肛門，不要吃上火那樣難以消化的東西。心情也是非常重要的，需要注意保持愉悅的心情，然後經常的走動。肛裂出血嚴重可以吃一些藥物來進行調理的，不要讓病情越來越重。