稽留流產是指過期流產或死胎不下，胚胎死亡，但留於流於子宮內，而且孕產婦一班都在症狀產生後，1到2個月內排出，因此，直接規定胚胎停止發育後兩個月尚未自然排出者，稱爲稽留流產，稽留流產對人身體有很大的危害，如果有這種情況一定要即使的治療調理，而且還要做月子養護自己的身體，那麼稽留流產後怎樣做月子調養?
1、稽留流產後坐月子應該多吃一些高營養的食物。因爲孕婦流產後就會發生氣血兩虛的症狀，流產後第一週應該多吃一些補氣血的食物，要多吃一些高蛋白的食物，可以適當的吃一些紅棗，蓮子和動物肝臟和烏雞等食物。
2、稽留流產後第二週可以吃一些開胃的食物。可以適當吃一些蘋果和桔子和山楂等水果，同時還要多吃一些高營養的食物，一定要做到營養搭配均衡粗細和搭配合理。
3、稽留產後坐月子期間一定要保持心情愉快。在坐月子期間，要有良好的心態，要以積極樂觀的心態來面對生活，千萬別太緊張焦慮，也不能他悲觀消極，因爲這些不良的負面情緒會影響到自己身體的康復。
稽留流產後怎樣做月子調養?一定要好好的休息，過了一週以後可以適當的進行一些產後體操，可以適當的進行一些活動，這樣能夠加速血液循環，可以促進身體康復的目的，千萬別老是躺在牀上不動，這樣不利於身體康復。
