清熱解毒、解表利溼、消炎殺菌
龍眼葉選取的是龍眼樹葉或嫩芽,可作爲食材煮粥,也可入藥煎煮內服。它性平味微苦,含有谷甾醇、豆甾醇、槲皮素、槲皮苷等多種成分。1、清熱解毒:有清熱解毒的作用,用龍眼葉煮水飲用,可改善上火引起口乾舌燥、口渴、頭暈目眩、口腔潰瘍、小便短赤等症狀。2、解表利溼:有解表利溼作用,對外感風寒引起的感冒、流行性感冒等疾病有輔助治療的作用。3、消炎殺菌:龍眼葉中的成分對多種病菌有抑制作用,所以具有消炎殺菌作用,能輔助治療腸炎、痔瘡、腦膜炎等疾病。
感冒、痔瘡、上火者
痰火瘀結、咳嗽痰粘者
蘿蔔、西瓜、荷葉
龍眼葉與蘿蔔同食,會加重腸胃負擔,可能會導致消化不良;龍眼葉與西瓜同食,會因過度利尿、去火等,引起腹瀉症狀;龍眼葉與荷葉同食,也會因攝取寒涼食物過多,引起腹瀉,甚至會導致體質虛寒。
代茶飲
取適量的龍眼葉,清洗乾淨後放入鍋中,加水煎煮10分鐘左右,代茶飲用可防止感冒。
煮粥
將處理乾淨的適量龍眼葉與小米、食鹽一起加水煮粥食用即可。