突然長痣可能是生理因素，外傷。激素變化等原因導致的。可通過改善生活方式，物理治療、藥物治療等方式進行治療。患者在出門時應注意防曬。並且避免摩擦局部患處皮膚。
1、生理因素：由於患者皮膚長時間接觸紫外線、貼身衣物較爲粗糙等使皮膚不斷摩擦，黑素細胞功能活化，不斷的向表皮移動並在皮下堆積，黑色素分泌增加，在皮下沉着，形成痣。患者應儘量選擇純棉的寬鬆衣物，保持患處皮膚清潔乾燥。
2、外傷：人體皮膚受損後，由於在患處皮膚用藥。對黑素細胞產生刺激，使黑色素功能亢進，導致表皮黑色素沉積，所以會突然長痣。患者可通過激光治療等方式進行治療。可在醫生的指導下使用維生素C片、維生素E軟膏、對苯二酚乳膏等藥物進行治療。
3、激素變化：由於人體中雌性激素異常增加，雄性激素減少，對黑素細胞的形成有促進作用，使局部黑素細胞不斷累積，產生的黑色素增加，導致患者出現突然長痣的症狀。患者在日常生活中應多吃新鮮蔬菜水果以及蛋白質含量較高的食物，多喝水，避免熬夜，注意休息，保證充足睡眠。
