熬夜後腦袋脹痛可能是神經性頭痛、血管緊繃、眼源性頭痛等原因引起。
因爲熬夜會影響大腦休息，神經持續緊繃狀態不能得到放鬆，就會出現神經性頭痛。熬夜會打破正常的生物鍾，可能會造成大腦缺血、缺氧，疼痛的部位多爲前額、後枕部及雙側太陽穴，通常不會伴有噁心、嘔吐等症狀，休息後即可好轉。
其次熬夜不僅會打破正常生物鐘，若大腦長期沒有得到休息，血管和神經一直處於緊繃狀態，就很容易出現頭疼症狀。部分人熬夜加班，也會出現用眼過度的問題，眼部肌肉長期緊張、疲勞，也可引起眼源性頭痛。
