三文魚跟南瓜這兩種食物是可以一起食用的，不會相剋。而且，這兩種時刻還可以相得益彰！此外，建議挑選南瓜時，首先選那種夠成熟的，然後要選那些金黃色的，接着要選那些清香氣味的，還有選那些外皮堅硬緊實的，這些南瓜比較有營養。
現實生活之中，有很多人都很喜歡吃三文魚，也很喜歡吃南瓜。所以，有很多人很想知道，究竟三文魚這種動物的食物跟南瓜這種植物的食物，能不能一起吃呢？倘若吃了會不會有什麼害處？下面讓我們一起了解一下吧。
三文魚這種食物是可以跟南瓜一塊兒吃的。倘若是鹹香的三文魚，再加上軟糯香甜的南瓜，無疑是一道佳餚，既清新又解膩，關鍵是營養十分豐富。
怎麼挑選好南瓜
1、夠成熟
比較成熟的南瓜營養同胞會更加齊全一些，所含的營養也會更加豐富一些。南瓜越老，所含的水分也就會越少，所含的糖量也就會越大大，筋少，口感敦實厚重。
2、看顏色
通常來說，金黃色的南瓜，顏色深黃而且條紋清理粗重的，屬於成熟的南瓜；綠色的南瓜，要挑選擇那種綠的發黑的爲成熟南瓜。
3、聞味道
老熟的南瓜會散發出一種特殊的清香氣味。此外，挑選老瓜也務必要選擇那種帶瓜梗蒂的，這樣的南瓜說明摘下的時間較短，可長時間保存。
4、掐外皮
通常來說，老南瓜的外皮更加比較堅硬以及緊實一些。因此，倘若南瓜皮一掐就破，那麼就證明成熟度不夠，屬於嫩瓜。倘若有水滲出來，滲出的水又快又多是嫩瓜，滲出的水較少爲老瓜。
5、拍南瓜
不妨把南瓜託在一隻手上，接着用另一隻手輕輕去拍打，倘若發生南瓜所發出的聲音有些發悶，而且厚實感，那麼就是老南瓜；倘若所發生出的聲音空洞，那麼就是嫩南瓜。
6、切開來看
可以直接切開南瓜來看一看裏面的瓜瓤以及瓜子的形態。無論什麼品種的南瓜，都是瓜瓤屬於金黃色的最好，而瓜瓤的顏色越深，那就表示越成熟。
