經期是否可以喝玫瑰茄水，不能一概而論。正常情況下可以適量飲用，但若爲寒性體質或宮寒現象明顯，應避免飲用。
一般來說，經期可以適量喝玫瑰茄水。玫瑰茄具有斂肺止咳、降壓解酒的功效，含有豐富的維生素C、維生素A、天然色素、果酸以及花青素等營養物質，具有較強的抗氧化作用，可以消除沉澱在皮膚下的黑色素，促進體內的毒素排出。經期皮膚狀況比較差，喝些玫瑰茄水可以改善症狀，有較好的護膚作用。而且玫瑰茄水含有豐富的鐵元素，可以補充經期因失血流失的鐵元素，防止發生缺鐵性貧血。
由於玫瑰茄味酸性涼，經期不宜過量飲用，而且不能喝涼的玫瑰茄水。部分人本身屬於寒性體質，宮寒現象比較明顯，月經量較少，而且經常有痛經現象，這種情況下最好不要喝玫瑰茄水。玫瑰茄性質寒涼，容易加重不適症狀。
