肝炎形成的原因一般有4種，分別是病菌或寄生蟲感染、藥物副作用、長期酗酒以及自身免疫機制異常。其中病菌和寄生蟲感染是肝炎形成的最常見的原因，所以要想預防肝炎，必須注意飲食衛生。另外也要減少喝酒。
肝炎的發病率近兩年來越來越高，這種病分爲多種不同的類型，有甲型、乙型，還有丙型。三種類型的根本致病原因都是感染了肝炎病毒。這種病的傳染性較強，而且在治療期間如果不堅持用藥的話，有可能會反覆發作。那麼肝炎是怎麼形成的？患者要注意什麼？
一、肝炎是怎麼形成的
1.病菌或寄生蟲感染
誘發肝炎的最常見原因就是病菌或寄生蟲感染。這種病的傳染性較小，可以通過唾液直接傳染，也可以通過輸血傳染。它的致病源有可能是病毒、細菌或者是寄生蟲，平時一定要注意用餐衛生，這樣才能從根本上預防肝炎。
2.藥物副作用
有一些化學藥劑，如果長期服用的話也是會傷害肝臟的。因爲肝臟有過濾毒素的作用，所以長期服藥的人，藥物毒素都會堆積在肝臟中，肝臟長期沒有辦法代謝毒素，就很容易引起炎症。
3.有長期酗酒習慣
經常喝酒或者是對酒精成癮的人就會出現肝炎。因爲酒精對肝臟的危害極大，而且酒精會一直殘留在肝臟中，無法排出體外。所以長期飲酒的人最好戒酒，否則肝炎症狀會不斷加重。
4.自身免疫機制異常
自身的免疫力出現了問題，就有可能得肝炎。因爲肝臟是很容易受到外界的病毒和細菌感染的，感染之後炎症就會開始發作。當自身免疫能力下降的時候，肝臟失去了身體的保護就容易得肝炎。
二、肝炎患者要注意什麼
1.注意低脂飲食
有肝炎的患者是沒有辦法代謝多餘的油脂的，所以患者一定要注意低脂飲食，平時可以多吃高蛋白和高維生素食物，比如說豆製品和新鮮的蔬果。
2.堅持做運動
肝炎患者不可以因爲患病而停止鍛鍊，停止鍛鍊反而不利於病情的康復。患者平時可以多做一些輕緩的鍛鍊，比如說太極拳，這樣可以促進身體血液循環，能夠幫助肝臟自愈。
