全球範圍內前10位導致死亡最多的危險因素，我避免了8.5個，還差1個PM2.5(空氣顆粒物污染)和半個“酒精”。你呢?避免了幾個......
根據世界衛生組織(WHO)2013年全球疾病負擔研究(Global Burden of Disease Study 2013，GBD 2013)在79種行爲、環境、職業、代謝等風險因素中，全球範圍內導致死亡最多的前10位危險因素依次是❶高血壓、❷吸菸、❸高體質指數(超重或肥胖)、❹高血糖、❺高鹽飲食、❻水果較少的飲食、❼環境顆粒物污染、❽家庭室內空氣固體燃料燃燒污染、❾高膽固醇和❿酒精。
不過，上述這些危險因素只是簡化而有欠準確的譯法，報告原文中準確的定義和描述如下：
1.高血壓(高收縮壓，High systolic blood pressure)(致死10364千人)
【收縮壓≥120 mm Hg 】
2.吸菸(Smoking)(致死5818千人)
【不包括二手菸】
3.高體質指數(High body-mass index)(致死4444千人)
【Body-mass index, BMI≥23 kg/m²】
4.高空腹血糖水平(High fasting plasma glucose)(致死4014千人)
【空腹血糖 ≥5.4mmol/L】
5.高鹽飲食(Diet high in sodium)(致死3689千人)
【Consumption of sodium >5 g per day】
6.水果比重較低的飲食(Diet low in fruits)(致死3413千人)
【平均每日水果消費量 (不包括果汁、醃製水果)消費量
