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長骨痂吃什麼效果最好?

來源:孃親百科谷    閱讀: 2.88W 次
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長骨痂時可以多吃高蛋白食物、高鈣食物、高維生素食物等,並服用接骨續筋藥、鈣劑等藥物,促使骨痂儘早形成。

長骨痂吃什麼效果最好?

一、合理飲食

1.高蛋白食物

骨痂的形成離不開蛋白質的支持,爲了促使骨痂儘快長成可多吃雞蛋、魚肉、蝦肉、豆類及其製品、牛奶等含蛋白質豐富的食物。

2.高鈣食物

骨折後可吃蝦皮、瘦肉、海帶、芝麻、木耳等食物爲身體補充鈣質,促使成骨細胞大量生成,儘早形成骨痂。

3.高維生素食物

患者骨折後還應多吃菠菜、冬瓜、西紅柿、柑橘、獼猴桃等各種新鮮的水果和蔬菜,爲身體補充維生素,即可提高機體免疫力,還可促進機體對鈣質的吸收,有利於骨痂形成。

二、規範用藥

1.接骨續筋藥

骨折後服用壯骨伸筋膠囊、接骨七釐片、仙靈骨葆膠囊等藥物接骨續筋、強身健骨,有利於骨痂儘快形成。

2.鈣劑

在骨折2周後適量服用葡萄糖酸鈣口服液、維D鈣咀嚼片、乳酸鈣口服溶液等藥物補充鈣質,促進骨折儘快癒合。具體用藥需遵醫囑,不可擅自用藥。

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