如果月經不是很紅出現在月經開始以及結束時期是一種正常的表現，無需過於擔心。可是一直都有這種表現就並非是正常的，可能是貧血或寒氣入侵所導致，需要改善貧血的症狀。
月經的顏色以及味道在一定程度下就會反映出人體的健康程度。比如有人會發現月經的顏色比較淡，會出現粉紅色。和以往的鮮豔色有明顯的區別，必然會認爲這是一種疾病性因素，所以就很想要了解月經不是很紅正常嗎？
正常的月經都是屬於暗紅色，不過一開始時顏色並不是很紅，後期就會逐漸加深。因此如果是開始和結束出現較淡的顏色，這是正常的表現，無需擔心。中醫認爲屬於虛寒之症，需要注重於日常的調理，多補充溫開水，注意腹部保暖，儘可能減少吃甜食，多補充蔬菜水果即可。
有些女性因爲患有貧血，所以就會出現淺紅色或粉紅色的月經，而且月經比較稀薄，一般月經週期比較短，僅僅只有3~4天。這一類的女性大部分會有明顯頭暈感，而且肌膚相對粗糙，在月經來臨時雖然沒有痛經，會有小腹不適的症狀。還有一部分是受寒氣入侵，如果受到寒氣入侵後，就會導致月經持續時間較久，一般持續時間都超過7天，月經顏色會偏向於淡紅色，甚至還會有血塊的流出。如果有痛經的症狀，可能情況比較嚴重。
