很多剛剛來潮或者正在備孕的女性朋友會對自己的生理健康比較關注，而觀察月經的情況則是一種比較能夠直觀觀察到經期問題的方式，很多女性朋友會發現自己的經血顏色似乎不太一樣，那麼，月經後期血是鮮紅色正常嗎？
因爲經血中含有纖溶物質，所以呈現鮮紅色是正常的，只有在經期來潮初期和快要結束時，因爲血量比較少，在陰道停留時間比較長，所以纔會出現暗紅色的情況，所以如果是經期中後期的時候，覺得經血顏色鮮紅，其實並不用擔心，這並非疾病影響。
但要注意的是，如果經血的顏色明顯發生變化，比如出現偏褐色或者有異味等情況，甚至身體出現了不舒服的狀態，這個時候則需要就醫，考慮可能是出現了炎症或者感染的情況，最好是儘快治療，以免病症嚴重造成對身體健康更加不利的結果。
因爲經期女性朋友的身體比較虛弱，所以這段期間建議女性朋友一定要照顧好自己的身體健康，不要劇烈運動，多喝水，保證充足的睡眠不要熬夜，飲食方面也要注意不要吃生冷辛辣的食物，穿衣要注意保暖，以免對經期健康造成影響導致身體不適。
