腰椎骨折後兩週內需嚴格採取仰臥位臥牀休息，兩週後骨折斷端較穩定時，可由仰臥位與左側臥位、右側臥位交替進行，減輕腰部不適感。
腰椎骨折早期的臥牀方法是仰臥位法，即患者臉朝上平臥。但要在腰部骨折部位墊上五釐米左右的軟枕，有利於壓縮椎體張開，減輕腰部負擔，對腰椎生理曲度的恢復有一定幫助。
手術兩週內都不可側臥，以免影響骨折的癒合。手術兩至三週後，骨折斷端有纖維連接，相對比較穩定，長時間仰臥感覺腰部很累時，可以仰臥位與側臥位交替進行。即仰臥一段時間感覺腰部特別累時，可由家人幫助輕輕翻身改爲左側臥位，腰部不適感緩解後再改爲仰臥位，當仰臥後再次感覺腰部累時，再改用右側臥位。注意骨折未癒合前都以仰臥位爲主，可適度與側臥位交替進行，減輕腰部不適感。
