很多不育的發生是由於不良生活習慣造成的，因此預防就顯得尤爲重要，所以男性在生活中正確的認識男性的生理特徵，掌握一定的性知識，養成良好的衛生習慣，遠離輻射、有毒化學物質的環境，遠離高溫環境，選擇合適的內褲，改變不良的生活習慣，定期體檢，選擇適宜時機懷孕等。
隨着社會工業化的發展，生活環境和食品安全質量的改變，以及人們工作、生活壓力的增大，人的身體素質、免疫力都在呈下滑趨勢。對於男性而言，男性不育的人羣也越來越大，這讓不少男性的尊嚴大受打擊。但是除疾病因素外，很多不育的發生是由於不良生活習慣造成的，因此預防就顯得尤爲重要。那在日常生活中，男性不育需要注意哪些呢？
第一、正確的認識男性的生理特徵
掌握一定的性知識。在生殖器官出現不良變化時，及時就診。
第二、養成良好的衛生習慣
很多男性對於自身衛生不是特別的在意，但是很多疾病都是這些不在意埋下的隱患，因此一定要多加註意。
第三、遠離輻射、有毒化學物質的環境
如果是工作所需，就一定要做好防護措施。並在懷孕前半年暫時離開此類工作環境。
第四、遠離高溫環境
精子的適宜生存環境比人體要低，平時可以自主調節，但長時間處於高溫環境中，承受力差的難免就去了。因此溫泉、桑拿、熱水澡、騎自行車等最好還是不要做了。
第五、選擇合適的內褲
這個往往是會被大家忽略的，我們常常強調緊身褲的危害，但是卻忽視了緊身內褲同樣會壓迫到生殖器官，對精子造成損害。因此建議選擇純棉透氣散熱的內褲穿着。
第六、改變不良的生活習慣
首先熬夜還是不要了，嚴重傷身。吸菸酗酒也會造成精子的損傷，要戒掉。油膩、醃製、燒烤等食物也要儘量少吃。
第七、定期體檢
做到早預防、早治療，有效避免不育的發生。
第八、選擇適宜時機懷孕
一般說，婚後3個月到半年內最好不要懷孕，因爲男方爲操辦婚事，已經相當疲勞，婚禮上又難免菸酒應酬相陪，使精子質量受到一定影響，不利於優生。
