月經不調給女性帶來的傷害，比其他疾病要大，雖然月經不調並不是大病，但如果因爲月經不調，而出現了臉色暗黃、色斑痤瘡等問題，那麼女性朋友們將會非常難受，所以，我們要了解其引起色斑痤瘡等問題的原因，那我們能在月經期間調理色斑嗎？
一、肝氣鬱結，凡憂患抑鬱、肝失條達、肝氣鬱滯，鬱久化熱，灼傷陰血，致使顏面氣血失和而發病也是爲何月經不調會引起色斑暗瘡的原因。
二、爲何月經不調會引起色斑暗瘡的原因就是因爲脾虛溼陰，凡飲食不節，勞倦過度，偏嗜辛膩，致脾失健運，化源不足，氣血不能潤澤於顏觀，故色如塵垢，萎暗不華而得病。
三、爲何月經不調會引起色斑暗瘡的原因還包括腎氣虧損。因房勞過度，傷及腎精，腎陰不足，虛火上炎，以致膚失所養，或腎陽不足，陰氣彌散，腎之本色泛於顏面而成。
患者在月經期期間儘量不要洗頭，如果非洗不可，儘量在中午洗，洗完頭一定要立即吹乾。電吹風是離不了的，吹乾頭髮特別注意吹後脖頸，從那裏往下，風池、風府，幾大風穴都容易把冷氣和水溼帶進體內。電吹風也有一些別的用途，比如肩膀痠痛，脖子僵直什麼的，用電吹風吹一陣也能緩解。女性在經期切忌盆浴，因爲此時子宮口比較張開，較易受到污染，所以如果要洗澡最好用淋浴。
最後，平時多按摩一下腹部，是可以預防月經不調的，但如果在經期的時候按摩腹部，可以會帶來反效果，特別是當女性本來就有月經不調的問題時，一定要在選擇正確的護理方法，不要因爲自己護理不當而加重月經不調的病情。
