心律不齊能否自愈要看具體的病因和類型，如果說心律不齊是由經常喝咖啡等生理性的因素導致，只要停止做這些事情，一般情況下都可以自愈。但如果說心律不齊是器質性的心臟病導致，通常都無法自愈。遺傳性的心律不齊無法自愈，後天性的心律不齊有可能自愈。
很多人都擔心自己的心臟健康出問題，然而在高壓狀態下，心臟出現問題也是常有的事情，比如很多人都有心律不齊的情況。心律不齊的發生有可能是生理性的因素引起，也有可能是病理性的因素導致，需要引起足夠的重視。那麼心律不齊能自愈嗎？
一、心律不齊能自愈嗎
心律不齊能否自愈需要看引發心律不齊的原因和類型，如果說心律不齊是由於經常喝咖啡或者是喝濃茶引起，一般只要停止喝咖啡或者是喝濃茶就能自愈。但如果是因爲患有器質性心臟病所引發的心律不齊，多數情況下都不能自愈，需要根據原發病進行相應的治療，只有原發病的病情被控制住，心律不齊的症狀纔有可能會改善。有些心律不齊是遺傳性的，這種通常都無法治癒，後天性的心律不齊治癒的可能性比較大。
二、心律不齊如何自愈
1.改變不良的生活習慣
想要促使心律不齊自愈，首先就得改變不良的生活習慣，很多人平時經常都會抽菸喝酒，這是誘發心律不齊最爲常見的因素之一，如果想要讓病情可以自愈，首先就得改掉這些不良的習慣，不然病情會加重。
2.多注意休息
多注意休息也可以促使心律不齊自愈。如果說出現了心律不齊的情況，患者不能過度的勞累，否則病情有可能會加重，這個時候應該要多注意休息，只要不是器質性心臟病等病理性因素導致的心律不齊，多數情況下都可以自愈。
3.保持愉快的心情
在現實生活中，很多人都不善於調節自己的情緒，經常都會過度的憂慮和緊張，然而這些不良的情緒會對心臟的健康產生影響，也會誘發心律不齊或者是加重病情，所以想要讓心律不齊自愈，那麼平時就得保持愉快的心情，避免過度焦慮和抑鬱。
