預防腮腺炎注意的要點，接種疫苗。接種麻、風、腮三聯疫苗或腮腺炎疫苗可預防腮腺炎的發生。接種腮腺炎疫苗可產生高達百分之九五的抗體。但由於腮腺炎疫苗是屬於第二類疫苗的範圍，需要爸媽帶孩子自願、自費去接種，所有會被有些爸媽所忽視。
1、兒童是這種腮腺炎的易感人羣，所以凡是年齡在8個月以上的兒童(從未患過流行性腮腺炎或5年內未接種過腮腺炎疫苗的人)，特別是5-9歲的兒童，在經濟條件允許的情況下，都應該去接種腮腺炎疫苗。但如果孩子有急、慢性感染症狀，或發熱、咳嗽等感冒症狀，這時就不宜接種腮腺炎疫苗，要待到康復，再進行疫苗接種。另外，對雞蛋過敏的孩子也屬於不適宜接種人羣。
2、讓孩子預防性口服板藍根沖劑，連續服用3至5天，同時避免讓孩子跟患兒接觸和相互使用物品。
3、室內要注意通風，保持空氣流通，家裏可用0.2％過氧乙酸消毒。流行期間不要參加大型集體活動。
4、教育孩子養成良好的個人衛生習慣，保持雙手清潔，並用正確的方法洗手。多參加體育鍛煉，增強體質。
5、打噴嚏或咳嗽時要掩着口鼻，並妥善清理口鼻排出的分泌物。雙手被呼吸系統分泌物弄污後(如打噴嚏後)要立即洗手。
