後背痠痛不僅會引起患者的疼痛感，還會影響患者正常的工作和生活，所以一旦出現後背痠痛，我們就要儘快找到造成病症的原因。臨牀上常見的引起後背痠痛的原因，是患者的腰椎疾病造成的。此外我們還要注意自己平時工作時的姿勢，姿勢不正確也會引起後背的痠痛。
患者在發生後背經常痠痛的病症情況時，是要積極尋找造成病症原因的，只有找到痠痛的原因，對症治療和改善，才能將我們後背經常痠痛的病情徹底治癒，所以我們要清楚後背經常痠痛的原因。下面我們一起來了解一下，後背經常痠痛怎麼回事？
腰椎疾病造成的後背痠痛，腰椎是我們整個身體的支撐，貫穿我們的整個身體四肢，腰椎疾病會引起患者全身性的痠痛情況，所以後背經常痠痛的患者，也應該考慮是腰椎疾病造成的，這類患者要積極的改善腰椎疾病，防止病情的惡化，加重患者的疼痛感，甚至造成疾病嚴重，必須使用手術的方法才能治癒，患者要在早期的時候，進行病情的控制，來改善腰椎的問題，後背痠疼的情況也就自然消失了。
不正確的姿勢引起的後背痠痛，由於社會的發展，很多人都需要長時間的伏案作業，這種伏案作業，如果姿勢不夠準確的話，就會造成患者的後背痠疼情況。所以我們在伏案工作的時候，一定要保證自己的姿勢正確，還有在工作的時候，經常的活動下自己的手腳和頭部，這樣有利於患者肢體的緩解疼痛。
不正常的出力造成的後背痠疼，這種不正常的出力，意思是指患者平時的工作過程中，用力不得當造成的腰部肌肉損傷，引起的痠痛病情，這種不正常的出力，是很常見的，比如說，患者要彎腰搬重物，由於超出了自己的體力範圍就會引起腰部的肌肉緊繃，緊繃之後就會造成患者的肌肉受到拉傷的風險，從而造成病情的發生，所以我們日常搬運重物的時候，要量力而行，不要做超出自己體力範圍的事情。
