急性腸炎吃什麼食物好

急性腸炎是生活中常見的一種疾病。當患有急性腸炎的時候在初期吃一些流質的食物好，比如小米粥、藕粉、掛麪、雞蛋麪糊等。在好轉期的時候吃麪條、大米粥、蒸蛋等半流質的食物好。在恢復期的時候吃清淡的食物好。

急性腸胃炎是由於吃了不衛生、變質的食物，受到病菌侵襲引起的。這時候會引起腹痛、腹瀉等症狀，對身體是有一定傷害的。這時候除了積極的用藥治療之外還可以吃一些食物來幫助緩解。下面就一起來具體的瞭解一下急性腸炎吃什麼食物好！
　　1、急性腸炎初期吃流質的食物好
　　在急性腸炎初期的時候，腸道會有急性充血、水腫、發炎的情況。這時候腸道蠕動比較活躍，或者處於痙攣的狀態，消化吸收的能力是比較弱的。所以這段期間可以吃一些流質的食物，比如小米粥、藕粉、掛麪、雞蛋麪糊等。如果腹瀉的情況比較嚴重，出汗也比較多，還需要進行水分的補充，維持體內水電解質的平衡。可以多喝白開水，多喝一些湯水，還可以喝些淡鹽水。
　　2、急性腸炎好轉期吃半流質的食物好
　　在急性腸炎好轉期的時候可以吃一些比較容易消化的，營養豐富的食物。可以是流質或者半流質的，比如麪條、大米粥、蒸蛋等。這時候需要採用少食多餐的方法來進食，可以每天吃四五次。這時候不能吃大量的糖，也不要喝牛奶，以免進入腸道之後發酵出大量的氣體導致腹脹、腹痛而加重病情。而且牛奶還有很多的脂肪，會增加腸道的蠕動加重腹瀉的發生。
　　3、急性腸炎的恢復期吃清淡的食物好
　　急性腸炎雖然是急性的炎症，但也是需要日常慢慢的調養纔可以治癒的。這段期間要吃一些清淡的食物，不要過早的吃辛辣的、生冷的、醃製的食物，以免再次引起不適。
　　患有急性腸炎的時候可以根據所處的階段來注意一下自己的飲食。另外還需要多注意休息，使用一些藥物來積極的進行治療。在平時的生活中一定要注意飲食的衛生，也不要吃變質的食物。