如果想要預防肝硬化，在平時就要合理用藥，避免濫用對肝功能有損害的藥物。同時一定要下定決心戒菸戒酒，並適當調理日常飲食結構，還要注意保持情緒穩定舒緩，不要過度焦慮抑鬱。另外，還要堅持定期檢查肝功能。
肝硬化是較爲嚴重的一種肝臟疾病，可能會引起肝臟功能損傷，而且會進一步誘發肝腹水等併發症，給患者身心帶來極大的折磨。但肝硬化發病率有逐年上升趨勢，故人們在平時就有必要採取一定的預防措施。那麼肝硬化怎樣預防呢？
1、合理用藥
部分肝硬化患者是由於不當使用損害肝臟功能的藥物而發病，因此在平時一定要合理用藥，尤其是應用類固醇皮質激素及糖皮質激素類藥物時，務必要謹遵專業醫生建議，不可自行盲目服用。
2、戒菸戒酒
菸酒對肝臟傷害極大，尤其是酒精濃度較高的白酒，會影響到肝臟代謝功能，不利於肝臟組織穩定和修復，進而可增加患上肝硬化的可能性，還容易引起出血。故爲了全面預防，就要及時戒菸戒酒，改掉酗酒的不良習慣。
3、調理飲食
高脂肪高鹽飲食對肝臟傷害非常大，不僅僅會加大肝臟代謝負擔，而且容易患上脂肪肝及肝硬化，所以要想有效預防，就需要從日常飲食做起。建議要堅持低脂低鹽的飲食習慣，一日三餐要做到定時定量，可適當多吃豬肝等具有養肝保肝的食物。
4、保持情緒穩定
情志不舒最傷肝，一個人的情緒對肝臟功能影響巨大。如果長期處於抑鬱壓抑、焦慮不安和暴怒激動的不良情緒當中，必然會加速病變發展，導致其患上嚴重的肝硬化。故要樹立堅強的意志，保持心情開朗，消除悲觀心態及思想負擔。
5、定期檢查
定期檢查肝功能有助於及時發現肝臟功能變化，從而調整預防措施，將肝硬化發病機率控制在最低。一般可以在醫生指導下做肝臟彩超或B超檢查，必要時還可進行肝臟穿刺檢查以及乙肝兩對半檢查，以全面瞭解肝臟功能。
