每個人身上或多或少都有一些疤痕，有的人疤痕在身體隱蔽部位，不影響整體美觀。但有的人疤痕長在臉上，總想找方法把疤痕去掉，那麼如何去疤痕比較好呢？
一、去疤痕的方法
去疤痕有比較多的方法，不同的疤痕類型、個人體質需要不同的疤痕方法，去疤痕前最好先去醫院明確一下個人的身體情況，由醫生做綜合的判斷，盲目治療或吃藥藥會給身體造成影響。
１、激光治療
激光治療這是去疤痕比較常見的方法之一，激光治療方便、簡單、無後遺症，如果疤痕比較小、不深，可以考慮用這個方法。但如果存在疤痕非常大，顏色比較深，最好還是考慮換一個方法。
２、壓力療法
壓力療法是利用壓力套來去疤痕，不過這個方法有個缺點，持續時間不可以太長，多小於半小時。
３、注射治療
注射治療是通過注射針劑來達到去疤痕的功效，比如固醇皮質針劑，這個也是比較常見的去疤痕方法，不過效果可能並沒有那麼好。
４、手術治療
手術治療是針對疤痕大、疤痕形成時間久遠等採取的，手術治療又分爲多種，每個情況都需要具體分析。
二、去疤痕注意事項
１、去疤痕期間要關注傷口情況，儘量不碰水，如果出現感染、發癢等異常情況及時與醫生溝通、聯繫，儘量尋求針對性的處理方式。
２、去疤痕期間要注意多休息，禁止體力勞動，避免勞累過度。早睡早起，不熬夜，養成良好的生活作息。
３、去疤痕期間要關注飲食問題，清淡爲主，不吃辛辣刺激油膩的食物，比如大蒜、生薑、辣椒等刺激物質將不利於傷口恢復，煙跟酒也會影響到傷口恢復的情況，平時儘量不要吃。這段時間多吃膠原蛋白含量高的食物，比如豬腳、豬皮、豆製品等，膠原蛋白多補充有利於皮膚再生，促進生身體恢復。新鮮的水果蔬菜也要多吃，特別是維生素C含量高的獼猴桃、檸檬、橘子、柚子等等。
去疤痕是一個比較難的一項醫療行爲，可能需要一段時間來恢復，平時要注意做好心理準備，不可以操之過急。
