腰椎間盤突出應及早治療。目前針對腰椎間盤突出的治療方法包括體育治療、口服藥物治療、外用藥物治療、物理治療以及鍼灸、推拿、按摩、牽引以及封閉治療等，患者應根據自己的病情在醫生的指導下選擇相應的治療方式。
外傷、久坐等原因都可能引起腰椎間盤突出，患者可出現腿部、下腰椎等部位的持續性鈍痛，隨着病情的發展，疼痛感會越來越明顯，令患者十分痛苦，因此，腰椎間盤的患者都希望可以早日擺脫這種疾病。那腰椎間突出怎麼治？
一、體育治療
這種方法適用於疾病早期，骨關節改變不大的患者，它對於慢性疼痛有較好的效果，如急性疼痛時，患者應減輕活動量或停止活動。
二、口服藥物治療
對腰椎間盤突出的患者，在初期宜服用一些有活血舒筋的藥物進行治療，如果病程較久，體質較虛，治療原則以補養肝腎、宣痹活絡爲主。
三、外用藥治療
通過中藥與膏藥進行熱敷，藥物可通過皮膚直接作用於病竈，達到通經引絡、通竅消炎、散寒祛溼、消腫止痛的目的。
四、物理治療
根據病情選擇紅外線、超聲波、超短波以及離子導入等方法進行治療，有消腫止痛的作用。
五、正骨推拿按摩
這種治療方法很受患者的歡迎，通過推拿按摩的手法，幫助患者緩解肌肉痙攣，改善局部的血液循環，促進各項功能的恢復。
六、拔罐與鍼灸、刮痧治療
這種治療方法對於腰肌緊張、疼痛侷限者比較適用，有通絡活絡止痛的作用。中醫在治療腰椎間盤突出時，常用的穴位包括阿是穴、殷門、環跳、陽凌泉、懸鐘、承山等，宜用瀉法。
七、牽引治療
牽引治療的方法可以幫助減少椎盤內壓，減少小關節之間的摩擦，並緩解肌肉痙攣。牽引可以醫院進行，也可在家中進行。
八、封閉治療
封閉方法較多，只要選擇得當，操作正確，就可以取得不錯的治療效果。
九、支具
在早期脊柱不穩時使用寬腰帶，可以在坐位或彎腰工作時保持脊柱的穩定，減少關節之間的磨損。在使用支具的同時應配合體療，避免肌肉發生萎縮。
