可導致頸椎病的原因有幾下幾類：
(1)自然退變：隨着年齡的增加，身體的機能也在不斷變化，椎體也會出現自然退變，椎間盤內髓核含水量逐步降低，椎間盤變薄，髓核中的膠原蛋白、蛋白多糖含量下降，纖維環與軟骨板及椎體緣附着處鬆弛，纖維環韌性變差，容易發生分離甚至撕裂，導致髓核從撕裂的地方擠出來，突出(或脫出）到椎鋒裏，壓迫神經根、脊髓或影響椎動脈的血供，引起一系列症狀或體徵。
(2)慢性勞損：慢性勞損是超過正常生理活動範圍或局部各種超限活動引起的損傷，是一種長期的超負荷的結果。
(3)長期姿勢不良：長期姿勢不良的最終結果也是慢性勞損。如枕頭過高，不良睡眠體位，長時間打麻將、打牌、看電視，椎間盤內部受力不均勻，頸椎小關節和肌肉失去力學平衡，加速了椎間盤的退變。尤其是不良的坐姿下打麻將、打牌或躺在牀上或側臥在沙發上看電視、閱書讀報，使頸椎長時間處於屈曲狀態，頸後肌肉及韌帶超時負荷，引起勞損。
