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流產後怎樣調理

來源:孃親百科谷    閱讀: 1.75W 次
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流產後需做好調理,補充營養性食物,避免辛辣、刺激的食物。平時要注意個人的衛生,且一個月內禁止同房,定期檢查。
  流產對女性的傷害很大,需注意調理。術後要注意休息,一個月內應避免參加體力勞動和體育鍛煉。應及時補充富含蛋白質、維生素的食品,如瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆製品等。流產後抵抗力下降,應注意個人衛生,及時淋浴清洗外陰部,勤換洗內褲,以防止細菌感染。
  流產後易造成氣血虧虛。可通過食補調理身體。平時可多食雞肉、當歸烏雞湯、蓮子桂圓湯、紅棗桂圓粥等。忌食辛辣刺激食物。

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