女性流產後身體會較爲虛弱，而且因爲停止妊娠也會造成體內的各項激素分泌水平驟然改變，所以需要有一段時間精心調養生息，才能使身體較快的恢復元氣。那麼，女性流產後怎麼調理好呢？
1. 女性流產後首先需要注意做好保暖，要避免着涼，尤其針對腹部要重點保護，而且不要沾涼水，比如使用涼水洗手、洗臉或洗頭。流產後的身體段時間內較爲虛弱，有可能因涼水刺激而誘發關節疼痛。
2. 注意對局部衛生清潔要勤洗外陰，並選用質量好的衛生用品，而且儘量穿純棉製的內褲要勤洗勤換，流產後半月內洗澡不要坐浴，要避免誘發感染，且一個月內不能同房，要防止引起宮內感染等一些婦科疾病。
3. 流產後的近期飲食需要加強營養，多食用含有蛋白質、微量元素、維生素豐富的食物，同時合理安排新鮮果蔬。還要多食用一些富含鐵的食物，要防止流產後貧血。
4. 流產後的臥牀休息時間要安排在1~2周，但是也要適量的運動，而且要避免做過多的家務勞動和重體力勞動，並要調整好心態，保持心情舒暢，減少負面情緒。
