男人貧血時也要注意及時補血，如果貧血症狀不是特別嚴重，可通過食療補血，比如常吃龍眼肉粥、龍眼肉紅棗飲、龍眼肉煲豬心湯、韭菜豬肝湯等，能起到一定的效果；貧血較嚴重時，可以服用藥物補血，比如蔗糖鐵口服液、四物湯、八珍湯等。
一說起補血，許多人都可能會想到女性，其實男性也可能會出現貧血問題，需要及時補血。比如男性患有消化道出血、痔瘡出血等疾病時，因爲慢性失血，就可能就會有貧血問題，如果不能及時補血，就會嚴重影響身體健康，那麼，男人如何補血呢？
一、食療補血
1.龍眼肉粥
把粳米、龍眼肉、紅棗一起放到鍋中，加清水煮粥，先用大火煮沸後，再用小火慢燉30分鐘，粳米熟爛後，加入適量的白糖食用，可以起到健脾養心、補血安神的作用，對貧血有一定的療效。
2.龍眼肉紅棗飲
把龍眼肉、木耳和紅棗浸泡後，放入碗中，加入適量的冰糖和水，放到蒸鍋中蒸30分鐘就可以。堅持食用，可以滋陰活血、補氣養血，對於貧血也有一定的治療作用。
3.龍眼肉煲豬心湯
把豬心處理乾淨後，和龍眼肉、薑片一起放到已經燒開水的鍋中，轉成慢火煲三個小時，最後加上適量的鹽調味就可以食用。堅持吃這道藥膳可以起到補氣養血、健腦益智的作用。
4.韭菜豬肝湯
把韭菜洗淨切段，把豬肝洗淨切片；等到油鍋燒熱後，把豬肝放進去煎炒片刻，再放入韭菜，加上適量的清水、食鹽；大火燒開後再用小火收汁就可以。堅持食用也能起到補血的作用。
二、藥物補血
1.蔗糖鐵口服液
男人貧血比較嚴重時，可以在醫生指導下應用蔗糖鐵口服液爲身體補鐵補血，短時間內就可以有效的糾正貧血。
2.四物湯
這是一種補血的中藥方劑，在臨牀上常用。方劑中含有熟地、當歸、白芍、川芎等，用水煎煮服用，就可以起到很好的補血作用。
3.八珍湯
這也是一味補血名方，方劑中包括當歸、川芎、白芍、人蔘、白朮、熟地黃等多種具有補血效果的中藥成分，用這些中藥加水煎煮服用後，可以起到很好的補血效果。
