兒童睡眠障礙是以有效睡眠時間短，睡眠質量降低爲主。足夠的睡眠和良好的睡眠習慣對兒童身心健康有重要影響。嬰兒及兒童可有多種形式的睡眠障礙，如入睡困難、睡眠不安、夢魘、夜驚、夢行症等若患兒出現此類症狀，應及時到專科醫院進行詳細治療。
當兒童出現睡眠障礙的時候，會大大的降低兒童的睡眠質量，這對於正處在生長髮育階段的孩子來說，有着很大的負面影響，而且還會影響孩子的健康。建議家長朋友瞭解兒童睡眠障礙的症狀，以便於及時的發現病情。那麼寶寶睡眠障礙的症狀有什麼？
失眠
失眠是困擾成人和兒童的常見問題。它通常發生在較大的兒童，特別是學齡兒童。很多兒童都在該睡覺的時候卻不願意去睡覺。就算是躺在牀上也是很那入睡。還有一些兒童不斷地讓父母講故事，直到深夜11 ~ 12點才勉強入睡。
睡覺不安分
嬰兒輕度睡眠障礙主要表現爲夜間睡眠不規律、睡眠不安、易醒難復睡。這種睡眠障礙通常是由嬰兒身體某些部位的不適引起的，所以嬰兒的大腦會產生一定程度的興奮。例如嬰兒不吃東西；嬰兒感到口渴，房間太熱或者尿布不舒服等。
夜驚
夜驚在5到6歲的兒童中很常見。如果孩子在入睡後半小時到兩小時內突然坐起來、尖叫、哭泣、盯着或閉上眼睛，而且面部表情會表現的非常害怕。這時，寶寶神情恍惚，爸爸媽媽呼喚也沒有反應，一般持續幾秒鐘到幾分鐘後就會很快睡着。
夢魘
夢魘也是睡眠障礙中一種常見的表現，這種表現主要是指兒童在睡着後的後半夜時做了恐怖的惡夢而被驚醒，感到極度緊張和焦慮，一般這種情況常見於8～10歲的學齡期兒童。夢魘的孩子會在夢中見到威脅安全、危及生命的恐怖事件，如被怪獸追趕從懸崖上掉下或受迫害、受侮辱等，常常是想掙扎卻動不了，想逃跑卻邁不開步子，猶如被魔鬼纏住一般。
