一般出現精液過少，多見於性生活過頻，頻繁射精，前列腺疾病，睾丸病變等導致，具體要通過檢查才能確定。如果身體沒有異常症狀，可以暫時觀察，建議減少性生活次數，可以先暫停一段時間性生活，平時注意飲食營養，適量進行身體鍛鍊，看是否可以好轉恢復。
精液是有助於精子進入子宮的一種物質，若是精液過少的話，會導致精子的成活率低，易形成女性不受孕的情況。精液少或者是男性射精不正常的話，這對夫妻雙方的性生活也帶來很大的影響。嚴重影響夫妻的感情問題。那麼，精液少是什麼原因？
精液少是不良的生活習慣，吸菸喝酒，吃辛辣食物都會對精子造成傷害，也是造成精子少的原因，男性朋友應該引起注意，在生活中養成一個良好的生活習慣。夫妻生活太過頻繁，男性若是日常生活中，夫妻生活頻繁，也會造成精子少的現象。但是如果沒有其他的異常的情況，這種情況不用擔心，但是一定要注意生活規律，戒除手淫。
自身疾病的原因，男性自身存在一些疾病，如：精索靜脈曲張、前列腺炎、精囊炎等疾病，這些疾病沒有及時的治療，由於病情加重，也會導致精子少的現象，這種情況可能是少精症，男性朋友應該引起注意。
精液少多吃維生素食物，男性要想增加精子的數量，那麼在平時生活中就應該注意補充各種營養物質，其中以維生素最爲重要。研究中發現，維生素類營養物質可爲精子提供原料、促進精子生成、保持性_器官不受侵害等作用，尤其是其中的維生素E，它與生殖系統關係最爲密切，適當多補充可幫助男性有效的起到防止性器官老化的功效。
除了維生素e之外，還有其他各種維生素也都能夠使空虛的輸精小管再生，以及增強精子活力。食物中維生素的含量非常的豐富，但是這些食物在加工的過程中，其含有的維生素很容易遭到破壞，因此男性不妨通過服用其製劑，如維生素e膠丸等來起到補充營養以及提高精子數量的目的。
